
クルーズ旅行って何を持っていけばいいの?



ホテル+移動が一体の快適な旅だけど、船ならではの持ち物もあります!洗濯グッズを持っていくと荷物を減らせて便利です。
実際の持ち物リストをもとに、「クルーズ旅行で必要なもの」をまとめました!
これさえチェックしておけば、準備もスムーズ&快適なクルーズライフを楽しめます✨
まずは、持ち物リストをチェックして準備を進めましょう! ✅
10日間のクルーズ旅行、荷物はできるだけ少なくしたいですよね。そこで、洗濯の有無を考慮した持ち物リストをご提案します。
【洗濯の不安解消】クルーズ船のランドリー設備を事前にチェック!
船内に洗濯機がある場合
- 洗濯機が使えるので、下着やTシャツなどは船内で洗濯をする回数によって枚数を決めましょう。
- 洗濯ネットがあると便利。(乾燥機は外から見えますので、下着などはネットを使用しましょう)
- 洗濯用洗剤は、個包装のものやトラベル用のものがおすすめです。
- 洗濯物を入れておける袋、洗った洗濯物を入れて運ぶバックなどを持っていくと便利。
船内に洗濯機がない場合
- 下着やTシャツなどは全ての日数分を持っていくか、手洗いするか検討しましょう。
- 船内のランドリーサービス(有料)を利用するか、手洗いをするか検討しましょう。
- 手洗いする場合は、下記「手洗いをする場合」参照
手洗いをする場合
- 速乾性の衣類を選ぶと、乾きやすく便利。
- 洗濯ロープと強力なマグネットを2つ、洗濯ピンチがあると、干す場所に困りません。
- 洗濯用洗剤は、個包装のものやトラベル用のものがおすすめです。
その他
- 船内のランドリーサービス(有料)は、料金や時間がかかる場合があります。
- 寄港地でコインランドリーを利用するのも一つの方法です。
- 洗濯の回数や方法に合わせて、柔軟に持ち物を調整しましょう。



<洗濯機があるクルーズ船>
プリンセスクルーズ
(キュナード)クィーンエリザベス
日本丸
飛鳥II
ディズニークルーズ
※船によって異なることがあります。
予約時に旅行会社にご確認いただくと安心です。
👕 洋服(デイリー&カジュアルウェア)
🚢 日常着として必要な服を準備しましょう!
👗 Tシャツと下着
✅ Tシャツ(M 枚 / W 枚)
✅ パンツ(M 枚 / W 枚)
✅ 靴下(M 足 / W 足)
✅ ブラ(W 枚)
✅ スカート、ジーパン、スラックスなど(M 枚 / W 枚)



クルーズ旅行では、普段着慣れているものが一番安心です。船内では、カジュアルな服装でリラックスして過ごすのがおすすめです。
🧥 羽織もの & 防寒対策
✅ パーカー・フリース・ジャケット(M 2枚 / W 2枚)
✅ 長袖シャツ(W 枚)
✅ ショールなど(W 枚)
✅ ダウンジャケット(M 1枚 / W 1枚) 小さくなるもの。朝日☀️を見るとき、寒いときなどに使用
✅ セーター(M 1枚 / W 1枚)寒い季節や場所に行くとき
クルーズ船内は、空調が海外仕様のため、日本の感覚よりも室温が低めに設定されていることが多いです。特に、シアターショーやレストランなど、長時間過ごす場所では寒く感じることもありますので注意が必要です。
北海道や韓国など、夏の時期でも気温が低くなることがあります。薄手のカーディガンやジャケット、ストールなど、温度調節しやすい羽織物をご用意いただくことをおすすめします。また、重ね着できる服装を準備しておくと、気温の変化に対応しやすく安心です。



私自身、船内ではいつもパーカーやカーディガン、ストールを愛用しています。でも、寒がりな私は、それだけでは心もとなくて…。
そこで、おすすめなのがフリースです!お部屋で掛け布団だけでは寒い時にも、フリースを羽織れば暖かく過ごせます。




😴 パジャマ
✅ M(長パンツ 1枚& 着心地の良いシャツ)
✅ W(長パンツ 1枚 & 着心地の良いTシャツ)
🏃♂️ 運動用具 & アクティブウェア
🚢 ジムやデッキウォークを楽しむならコレ!
✅ 運動用の靴(M・W 各1足)
✅ 運動用ウェア(M:短パン1枚・上着2枚 / W:長パン1枚・上着2枚)



クルーズ船内には、スポーツクラブさながらの本格的なジムが完備されています。
最新のマシンで汗を流したり、オーシャンビューのランニングトラックで爽快な気分を味わったり。
さらに、ヨガやピラティス、エアロビクスなど、多彩なプログラムも用意されています。
海を眺めながらのヨガは、心も体もリフレッシュできる特別な体験です。
速乾性Tシャツなら、洗濯後の乾きが早く、旅先での洗濯もストレスフリー。
特に、クルーズ船内は湿度が高く、洗濯物が乾きにくいこともあります。
汗をかいてもすぐに乾くので、観光にも最適。何枚かお持ちいただくと便利です。


🩱 水着 & プールグッズ
🚢 プールやビーチ、スパを楽しむなら必須!
✅ 水着(M 着 / W 着)
✅ 長袖ラッシュガード(M・W 各1枚)
✅ プール用バッグ
✅ サンダル(M・W 各1足)
✅ 浮き輪など



クルーズでは水着が乾きにくいことも。濡れた水着が苦手なら、2枚持参がおすすめです。速乾性やUVカット機能付きを選ぶと更に快適。
水陸両用のウェアがあれば、ジムからブッフェ、そしてプールへスムーズに移動できて、本当に便利でした!体の線が出ないのも⭕️そして何より、荷物が減らせて良かったです!


クルーズ船のブッフェやレストランは、水着のままで入ろうとすると注意されます。たとえ水着が乾いていてもです。Tシャツやショートパンツ、ワンピースなどを羽織って、水着が見えないようにするのがおすすめです。
🎩 フォーマルウェア(船上ディナー用)
👔 男性
✅ ジャケット
✅ Yシャツ
✅ ネクタイ
✅ ズボン
✅ 革靴
✅ 靴下
✅ アンダーシャツ
🚢 クルーズ船によっては、ドレスコードが設けられている場合があります。特に、フォーマルなディナーやイベントに参加する場合は、事前にドレスコードを確認し、適切な服装をご準備いただくことをおすすめします。
ドレスコードの有無や内容は、クルーズ会社や船によって異なりますので、ご予約の際に必ずご確認ください。
👗 女性
✅ フォーマルドレス 1〜2着
✅ 白ワンピース 1着 ドレスコード 白の日に備えて
✅ ワンピース 2着(ドレスコード:スマートカジュアルが多い船の場合)
✅ ジャケット 1着
✅ 上掛け(ショールなど) 1枚
✅ ストッキング 足
✅ 靴下 足
✅ フォーマルシューズ
✅ フォーマルバッグ
✅ アクセサリー
クルーズのどんな瞬間も、この一着で完璧に!
スマートカジュアルにもフォーマルにも対応できるのが良いですね。





せっかくのクルーズ旅行、普段とは違う特別な装いで、最高の思い出を残したい…



そんなあなたにおすすめしたいのが、こちらのクラシックジャガードAラインドレス。上品な光沢と、洗練されたデザインが、船上の夜を華やかに彩ります。ぜひ、このドレスと共に、憧れのクルーズ旅行へ。
美しいAラインシルエットは、体型をカバーしながら、あなたの魅力を最大限に引き出します。
クルーズのガラディナーや、特別なイベントにぴったりの一着です。


🥿 靴 & サンダル
🚢 船内や寄港地観光に合わせた靴を準備しましょう!
✅ 履き慣れた靴(M・W 各1足)
✅ スリッパ(M・W 各1足)
🪥 洗面用具 & スキンケア
🚢 船内にはアメニティが少ないこともあるので必ずご持参ください。忘れた場合は寄港地で買えます。
✅ 歯ブラシ & 歯磨き粉
✅ 歯間ブラシ
✅ おしり拭き、お尻洗い(ウォシュレットがないことが多いため。)
✅ 綿棒
✅ カミソリ
✅ 化粧水などのスキンケア用品
✅ バンドエイド
✅ 除菌シート
✅ 制汗剤
✅ 日焼け止め
✅ ブラシ(ヘアブラシ)
🧺 洗濯グッズ(長期クルーズに必須!)
🚢 手洗い&部屋干しができると便利!
✅ 洗濯物袋
✅ 洗濯物入れ
✅ バケツ(手洗い用)
✅ 洗濯ものを干すローブ
✅ マグネット 2つ(室内で洗濯ロープを吊るす)
✅ 洗濯物を干すピンチ
✅ 洗濯ネット
✅ 洗剤 (個包装のものやトラベル用のものがおすすめ)


💊 薬 & ヘルスケア
クルーズ船には、万が一の体調不良に備えて医務室が設置されています。しかしながら、医務室で処方されるお薬は、外国製のものが中心となる場合があります。
日頃服用されている常備薬や処方薬は、必ず事前にご準備の上、ご持参ください。
処方薬は必ず手荷物に入れて、少し多めに持っていくと安心です。
✅ 酔い止め(船酔い対策)
✅ 胃薬(飲み過ぎ、食べ過ぎ対策)
✅ 下痢止め
✅ 痛み止め/解熱剤
✅ 葛根湯(風邪対策)
✅ 芍薬甘草湯(筋肉のけいれんやこむら返り対策)
✅ 風邪薬
✅ 湿布薬
✅ 冷えピタ
✅ 保湿剤


その他
🚢 旅先で使うもので忘れがちなもの。忘れずに!
✅ 傘(急な雨対策)
✅ ジップロック(食品の持ち帰りや整理に便利)
✅ 帽子(紫外線対策)
✅ サングラス
✅ お味噌汁
✅ 雑炊、お粥など
クルーズ旅行は楽しいけれど、環境の変化や疲れから、体調を崩してしまうこともあります。
特に、船内は空調が効いているので、体が冷えたり、慣れない食事でお腹を壊したりすることも…。
そんな時、活躍するのが「フリーズドライの雑炊」です!フリーズドライなので軽くてかさばらず、お湯を注ぐだけで手軽に食べられるのが魅力。
ぜひ、クルーズ旅行の持ち物リストに加えてみてくださいね!



体調を崩した時でも、温かい雑炊なら優しく胃に染み渡り、ホッと落ち着けます。特に、小さなお子様連れの方や、ご年配の方にはおすすめです。


🛂 貴重品
🚢 クルーズでも身分証&支払い手段は必須!
✅ パスポート(海外に寄港する場合は必ず必要です。6ヶ月以上期限の残っているもの。)
✅ クルーズの乗船書類
✅ 荷物タグ
✅ クレジットカード(船内はキャッシュレスが基本)
✅ 現金(寄港地観光用)
✅ 保険証(万が一の医療対応に。日本の寄港地で使用)
✅ スイカやパスモなど(日本の寄港地で便利)
🎒 当日準備するもの
🚢 乗船当日に忘れがちなものリスト!
✅ スマホ
✅ 充電器(携帯用 / スマートウォッチ用)
✅ 水筒(エコ&節約)
✅ カメラ
📢 次回のブログでは、これらの持ち物のポイントや、便利なパッキング術を詳しく解説!お楽しみに♪ 🎯
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